Hvernig á að æfa sig til að léttast?

- Jul 14, 2017-

Til að segja að þyngdartap er best að sjálfsögðu að æfa í þjálfuninni, en ef þú getur aðeins þjálfar heima, hér fyrir alla að raða 14 mínútna líkamsfitubrennsluáætluninni, þannig að þú getur léttast heima!

Dæmi um æfingu:

1: æfing, æfing tími og hvíldartími til viðmiðunar eingöngu, vinsamlegast fylgdu einstökum þörfum til að breyta;

2: Tryggja skal, ef um er að ræða líkamlegt öryggi, að ljúka þjálfuninni, til að viðhalda ákveðnu hjartsláttartíðni;

3: Þjálfun amk 3 sinnum í viku, það er mælt með að þjálfunin sé að minnsta kosti tvisvar í einu, það er um 28 mínútur;

4: krafist að minnsta kosti 6 vikur;

5: með léttu mataræði er áhrifin betri.

QQ截图20170714163347.png

Hong Kong Rongxin Bio-Tech Co, Ltd Til að veita þér fitu minnkun vörur, svo sem sterum , testósterón , hgh , Clenbuterol , DNP (2,4-dinitropheno) , Sibutramine og svo framvegis. Þeir geta gert þér hraðar til að ná markmiðinu þínu. Ef þú þarft að þóknast okkur.


Upplýsingar um tengiliði

Fyrirtæki pósthólf: sell@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18789401944