Hvernig á að stjórna niðurbroti vöðva eftir æfingu?

- Jun 30, 2017-

Hvernig á að stjórna niðurbroti vöðva eftir æfingu?

Nú er almennt talið að eftir 30 mínútna kröftug hreyfing sé gullinn tími neyslu amínósýra, það er vegna þessa tíma vaxtarhormónseytingin er mjög sterk. Þessi skoðun hefur verið algeng í 10 ár, alls konar íþróttamenn líta á þetta sem vana. „Endurnýjun próteina innan 30 mínútna eftir æfingu“ jafngildir „skjótum viðgerðum á skemmdum vöðvum við æfingu“.

Áframhaldandi rannsóknir komust að því að ekki aðeins í hreyfingunni, jafnvel eftir að hreyfingin stöðvast, munu vöðvarnir halda áfram að brjóta niður, og "í gullna tíma neysla glúkósa", heldur geta hindrað niðurbrot vöðvanna. Það er vegna þess að inntaka glúkósa, mun auka seytingu insúlíns í líkamanum, líkaminn mun vita "þarf ekki að brjóta niður vöðvana til að mynda glúkósa."

En með sykurfrúktósanum, þó glúkósa hverfur, eftir inntöku en engin slík áhrif. Til að bæta líkamsstarfsemina er „á hvaða tíma“, „hvað“ mjög mikilvægt.

tooopen_sy_171509179543.jpg

Að auki þarftu einnig að taka steraafurðir . meginástæðan er sú að sterar geta aukið vöðvaummál eða dregið úr líkamsfitu. Karlar nota stera til að gera líkamann sterkari og aðlaðandi. Konur nota stera til að gera líkamann meira aðlaðandi.
Hong Kong Rongxin Bio-tech Co., Ltd. myndi bjóða þér hágæða steraafurðir með háan hreinleika, skjóta flutninga og bestu þjónustu.
Á sumrin eru kröfur Sustanon 250 , Trenbolone Enanthate , Oxymetholone (anadrol) eru meira en venjulega.
Ef þú þarft jintropin hgh , kigtropin hgh , hygetropin hgh eða annað vörumerki hgh, velkomið að fá fyrirspurn frá fyrirtæki mínu.


Upplýsingar um tengiliði

Enterprise pósthólf: sell@rongxinbio.com

Skype: sell@rongxinbio.com

Whatsapp: + 86-18789401944